どうもおはようございます、ションさんです。
昨日は夜6時ごろに初詣に行きました。
地元では結構大きめな神社で、昼間は賑わっています。
ですが、夕方に行った時は人は全くいませんでした。
正月の夜6時ごろといえば、もう自宅でお酒でも飲んでくつろいでいるのかな〜と思いました。
お酒は2年前にやめましたので、急な運転機会が来ても対応できます。
それよりも健康を意識するようになってからはいい習慣だなと思います。
厚生労働省も昨年に「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を発表しました。
1日あたりビール500mlこれ以上飲むと健康リスクがあるとの内容です。
上記は男性対象ですので、女性はこれ以下に抑えなくては健康リスクがあるということです。
ということで「酒は百薬の長」ではなく「百害あって一理なし」ということが、公表されたんですね。
体に良いの酒ではなく「水」です。
お店でお酒を飲むのはお金が必要ですが、水はただですね。
いろいろ考えさせられる長期休暇です。
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