どうもおはようございます、ションさんです。
8月上旬は忙しく、ちょっとだけ余裕がなかったのですが、また余裕が出てきました。
10日間東京へ滞在しておりましたので、ペースが乱れたんでしょうね。
名古屋戻って2週間ほど経ちまして、また元のペースに戻りました。
一定のペースを保つと余裕が生まれますね。
今日は藤が丘駅まで30分歩いて出勤します。
1時間のランニングも疲れなくなってきたので、30分の徒歩は余裕です。
気分がいい距離です。
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