どうもおはようございます、ションさんです。
今日は朝ランニングをしてきました。
昨日はいつもの火曜日コメダ会でしたので、帰りも遅かったんです。
ということで最近は朝ランニングをしていますが、10キロ走り切る前にへとへとになってしまいました。
暑さの影響でしょうか？
夜に走ると10キロ、そこまではへとへとになりませんが、暑さかな〜と思います。
これもだんだんとなれるんでしょうね。
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朝ランニング 25.7.30
日記
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