どうもおはようございます、ションさんです。
昨日は協会に用事があって午前中に栄へ電車で行ってきました。
午後はフリー時間があったので、長久手までランニングをしてみました。
ランニングアプリで計測しました。
距離：12.72km
歩数：13961歩
時間：1時間30分17秒
消費カロリー：933kcal
このような結果でした。
名古屋から長久手まではほぼ一直線ですが、信号待ちが多かったので、ペースが落ちてしまいます。
なので１キロあたりは遅くて9分41秒、信号待ち時間が少ない1キロあたりは早くて6分11秒でした。
思ったより時間がかかってしまいました。
災害時にも歩いて帰る自信にもなりました。
トップ画像は栄で食べたサラダランチです。
本日もご訪問いただきありがとうございました～
ブログランキング参加中なんです！ポチッと何卒お願いしますm(_ _)m
コメント