日記

書籍「行動最適化大全」の内容を紹介しています。 2021年今年最後のションさん日記です。

友人3人にサウナ実践をレクチャーさせてもらいました～

南雲式ダイエットもう10年以上前ですが、試したところ10キロ体重が落ちました。 そのころを思い出して記事を書いてみました。

楽天Kobo購入「読む」だけで終わりにしない読書術、幸せになる方法を紹介しています。

愛知県豊田市の「六所山」に上ってきました。松平家発祥の地からほど近く眺めの良いテラスもありますよ！

後日山登りに行って山で料理を使用と思ってます。 2つのギアは準備できました！

小説「スマホを落としただけなのに」読みました。 とても面白くて読むのが止まらなくなりました。 オススメです！

シャープの自動調理器「ホットクック」3年間使ってますが、本当におすすめなんです。

学生時代の友人にカットしてもらいました。 ちょっとイメージ代えてみようと思います！

トウガラシを知識ゼロ経験ゼロで育てた結果、大豊作でした。 何か庭に植えるものを迷ってる方に是非オススメです。