只今の時刻6時10分ですが、しまった～と言う気分なんです。
どうもおはようございます、ションさんです。
「しまった～」というのも、今日は日曜日で予定が無く猿投山に行けたな～と思ったんです。
先週がお盆休みでしたので、通常のペースじゃなかったせいか予定なしの日曜日朝を逃してしまいました。
でも、自宅から20分なんでまた今度の休みを使って計画的に行けば良いですね～。
さて、来月9月にもしかしたら、上高地に走りに行くかもしれないんです。
というのも東京の友人がションさん日記富士山編を見て「山登りたい！」と刺激を受けたと言ってくれたんです。
その記事はこちらです→https://mozswedenblog.com/22-7-24a/
ただ友人の1泊の計画とは予定が合わなかったんですね。
友人は3名で東京から山小屋宿泊へ。ションさんは愛知から参加で宿泊できない…でも行きたい。
こういうときこそ「アサーティブ＝自分も大切にするし、相手も大切にする態度」を活かします。
アサーションについてはこちらも是非→https://mozswedenblog.com/nikki22-6-9a/
ということでションさんは日帰り3人に追いつくようにトレイルランで行けばいいと考えました。
・友人は計画通り山小屋を早めに手配
・ションさんは上高地（小学校以来）行ける、トレイルラン、日帰り
みんなの希望が整いました。
この時ションさんが「予定が合わないから別の日にしようよ～」とすると、一生予定が決まらなそうです。
忙しい大人4人の予定を完璧に合わせるのは、はっきり言って無理じゃないかなって。
でも、気持ちがあれば予定を合わすことは可能です。モチベーションが高ければ、行動に移ります。
「行動＝きっかけ✕モチベーション✕能力」ですね。
（きっかけ＝友人声掛け、モチベーション＝友人と合流、魅力的な上高地、能力＝現場まで行けること）
ということで9月も楽しみなイベントができましたので、またそれに向かって計画立てていきますよ～
トップ画像は昔登った金華山（岐阜城）です。
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