皆さまは赤信号ではとまる派でしょうか。交通ルールなので止まりますよね。 改めて考えてみました。

意志の力は続かないので行動デザインを変えてみましょう！

悩みってなくならないですよね。 でも悩みって無くならないものって割り切ると意外と良いかもしれませんよ。

意志の力ではなく行動のデザインで悪い習慣を撃退しましょ～ 悪い例をいくつか上げてみました。一部はションさんの実例です。

昨日はちょっと休憩、ブログは今日の朝書いてますよ～

今週は東京、高崎、広島、愛知と出張の多い週でした。 新幹線はシニアの団体ツアーや修学旅行の学生がたくさんでした。...

コーヒーブラックなんですが、モバイルオーダーではブラック注文できないんです。 必要ないものをどう伝えるかについて考えてみました。

これからの日記をどのように書いていこうかな～と悩み中でした。

右往左往の迷走ぶりのブログ方向性がようやく決まりそうなんです。 キャリアコンサルタント受講してて人生にとって重要なことを学んでるな～と実感してます。

やっとランニングの装備が固まってきました。 って今更感が満載です（ランニング6ヶ月目）