昨日は30分走ったので、足に疲労が…。
どうもおはようございます、ションさんです。
毎日走ってるので、鍛えられてきた！と思ってたんですが、そうでもないですね。
昨日の疲労が残って朝起きました。30分でどれくらい走れたかと調べました。
距離にして6.4キロだったのですが、疲労が残っていてまだまだ鍛え方が不足してますね。
これからも無理せずマイペースで鍛えていきますよ～
さて、本日からキャリアコンサルタント講座がスタートします。
社会人でも受講しやすい日曜クラスなんです。
先日講座資料が送られてきたのですが、参考書がとっても重いんです…。
分かりやすく言うと、かなりの充実した内容とボリュームでひるみそうになりました（笑）
でもとても興味のある内容が分かりやすく記載されてましたので、コツコツと勉強していこうと思います。
また、この様子はトップメニュー「キャリアコンサルタント」で紹介しますね。
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本日もご訪問頂きありがとうございました～
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