週末に娘の借りた本の返却で久しぶりに図書館に行ってきました。 どうもおはようございます、ションさんです。 ...

昨日のランニングでSEAMOの曲を考えながら走ってましたよ～

どこまで行けるか　ランニングで名古屋方面へ走ってみましたよ。

今年のとうがらし1本だけ実りました。 そこでションさんは思いました。期待してはいけないんだな...。

「忘れ物をしない」具体的な例を書いてみました。

習慣が続かないのは行動デザインが悪いだけなんです！ あなたは絶対悪くありません。自分を責めてはだめですよ～

皆さまとの約束のプロフィール画像を設定しました！ どうもおはようございます、ションさんです。 昨日は頑張っ...

忘れ物が多い方は一発でなくなりますよ～ ションさんもこれで忘れ物なくなりました。 うまく人間の習性を利用しましょ～

本日は初トレイルラン挑戦しました！