日記 習慣超大全 ションさん日記22.2.16
書籍「習慣超大全」を少しだけ読み始めました。
少しだけですが紹介しています！
日記
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日記 ドクターカバップ ションさん日記22.2.14
本日はメンタルマッチョを目指すみなさまに是非紹介したいアプリがあります。
ドクターカバップはメンタル改善に効果絶大ですよ。
日記 一流の頭脳 ションさん日記22.2.13
書籍「一流の頭脳」を少しだけ紹介しています。
ちょっと読んだだけですが、とても興味深い1冊だと確信しています！
日記 ソイプロテイン ションさん日記22.2.9
ソイプロテイン始めました！生まれてはじめて飲んでみたのでその感想を書いてます。
是非読んでみてくださいね～
日記 登山装備編 ションさん日記22.2.8
昨日は登山編だったので、今日は装備編をお届けいたします。
日記 登山編 ションさん日記22.2.7
本宮山は雪がすごかったです。でも雪山を皆さん楽しんでいるようでしたよ～。
日記 山頂料理準備編 ションさん日記22.2.6
本日は登山してまいりました。お約束の山頂料理のため前日に予行練習をいたしました。
その様子をご覧ください！
日記 ランニングの理由 ションさん日記22.2.5
ランニングを初めて約2か月です。ようやく習慣化してきて、もう走らずにはいられないです。
いままでの運動不足の分、取り返すぞ～
日記 漬物その後 ションさん日記22.1.30
1週間前にスタートしたぬか漬け。取り出して食べてみましたよ。
日記 お金が増えるのはどっち！？ ションさん日記22.1.29
毎週土曜日8:30に離れて暮らす母親に定期連絡電話をしています。
「なんかいい本ないかな～」とのことで、こちらの書籍とエピソードを紹介しています。