日記

以前の記事で紹介した「幸福優位7つの法則」の中の「20秒ルール」を紹介しています。 とても有効な戦略なので是非みなさんも試してみてくださいね。

本日は千葉県出張だったので、楽しいお土産を買って帰りました。 その名も「Qなっつ」ご存知の方はかなりのチーバ通です。

本日より仕事始めです。長いようで終わってみたら、あっという間ですね。

こちらのブログですが昨年9月よりスタートして、無事年を越し2022年を迎えることができました。 今年も変わらずよろしくお願いいたします。

書籍「行動最適化大全」の内容を紹介しています。 2021年今年最後のションさん日記です。

友人3人にサウナ実践をレクチャーさせてもらいました～

南雲式ダイエットもう10年以上前ですが、試したところ10キロ体重が落ちました。 そのころを思い出して記事を書いてみました。

楽天Kobo購入「読む」だけで終わりにしない読書術、幸せになる方法を紹介しています。

愛知県豊田市の「六所山」に上ってきました。松平家発祥の地からほど近く眺めの良いテラスもありますよ！

後日山登りに行って山で料理を使用と思ってます。 2つのギアは準備できました！