日記

今回は例Cを行動デザインで習慣化することを書いています。

行動デザイン編　例Bについて書いています。 良い習慣のきっかけをつかんでもらえたら嬉しいです。

皆さまは赤信号ではとまる派でしょうか。交通ルールなので止まりますよね。 改めて考えてみました。

意志の力は続かないので行動デザインを変えてみましょう！

悩みってなくならないですよね。 でも悩みって無くならないものって割り切ると意外と良いかもしれませんよ。

意志の力ではなく行動のデザインで悪い習慣を撃退しましょ～ 悪い例をいくつか上げてみました。一部はションさんの実例です。

昨日はちょっと休憩、ブログは今日の朝書いてますよ～

今週は東京、高崎、広島、愛知と出張の多い週でした。 新幹線はシニアの団体ツアーや修学旅行の学生がたくさんでした。...

コーヒーブラックなんですが、モバイルオーダーではブラック注文できないんです。 必要ないものをどう伝えるかについて考えてみました。

これからの日記をどのように書いていこうかな～と悩み中でした。